想挑戰初次海外馬拉松嗎？11月真的超適合衝一波！天氣舒適、賽事選擇多，還能避開報名高峰期，輕鬆開啟你的運動旅遊新體驗🏃♀️ 這次特別推薦三場新手也能安心上場的馬拉松賽事，不但路線平緩、補給充足，還超適合順便安排日本自由行或韓國自由行～現在就跟著AsiaYo看看有哪些必跑賽事，邊跑邊玩Let’s go！✈️👟✨
｜11月馬拉松賽事一覽｜
先來看看11月有哪些適合參加的國際馬拉松吧～比起10月那些上下坡滿滿的硬派路線，11月的賽事親切多了，超適合新手入門！
| 日期 | 賽事名稱 | 賽事資訊 | 獎牌 |
|---|---|---|---|
| 2025/11/02（日） | 🇯🇵 富山馬拉松 | 難易度：★★☆ 組別：全馬、4k |
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| 🇯🇵 東北宮城縣復興馬拉松 | 難易度：★★☆ 組別：全馬 |
✅ | |
| 🇰🇷JTBC首爾馬拉松 | 難易度：★☆☆ 組別：全馬、10k |
✘ | |
| 2025/11/09（日） |
🇯🇵 福岡馬拉松 | 難易度：★★☆ 組別：全馬、5.2k |
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| 🇯🇵 岡山馬拉松 | 難易度：★★☆ 組別：全馬 |
✅ | |
| 2025/11/16（日） | 🇯🇵 神戶馬拉松 | 難易度：★☆☆ 組別：全馬 |
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｜2025韓國11月馬拉松行程推薦｜
以下為你整理11月份的日韓馬拉松賽事，一次搞定參賽資格＋飯店住宿，輕鬆出發、安心備戰✨
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首 爾 地 區
JTBC首爾馬拉松｜全馬 / 10K
你喜歡Kpop、韓國流行文化和首爾城市旅遊嗎？那你千萬不能錯過這個充滿韓流色彩的JTBC馬拉松！不只能沿路經過首爾經典地標，還有應援音樂一路陪跑，氣氛嗨翻天～最厲害的是竟然可以邊吃炸雞邊跑步🍗😆整體路線多在漢江沿岸和平坦的市區主幹道，坡度友善，新手也能輕鬆上手呦！
➤JTBC首爾馬拉松賽事攻略
| 📅賽事日期 | 2025年11月2日（星期日） |
| ✅難易程度 | ★☆☆（新手友善） |
| 🎂參賽資格 | 年滿 18 歲（2007年11月2日前出生）並能於5小時內完成比賽的參賽者 |
| 🏨精選住宿 | Glad 麻浦飯店 |
➤JTBC首爾馬拉松旅遊攻略
✈️鄰近機場：仁川機場、金浦機場
必打卡景點：✅首爾塔✅聖水洞✅景福宮✅北村韓屋村
必 玩 攻 略
- 首爾塔：經典必拍打卡點，沒來過首爾塔就像沒來過首爾！
- 景福宮：韓國經典歷史宮殿，超多韓劇的取景地，韓服體驗就像走進朝鮮時代👑
 ▲首爾塔 |
 ▲景福宮 |
🇰🇷查看更多韓國馬拉松推薦👈
｜2025日本11月馬拉松行程推薦｜
日 本 關 西 地 區
神戶馬拉松｜全馬
神戶馬拉松今年迎來阪神淡路大地震30週年，用雙腳紀念、致敬這座曾經受創的城市🙏不只意義感人，賽道也全面升級，原本讓人心累的大魔王坡已經OUT！現在是超平坦路線，衝PB超有機會💨加上神戶本身就超有魅力，充滿異國風情和歷史氛圍，邊跑邊被這個文化海港城市大大圈粉💙
➤神戶馬拉松賽事攻略
| 📅賽事日期 | 2025年11月16日（星期日） |
| ✅難易程度 | ★☆☆（新手友善） |
| 🎂參賽資格 | 2007 年 4 月 1 日前出生者 |
| 🏨精選住宿 | 神戶珍珠城市飯店、Fontaine Villa飯店 神戶三宮 |
➤神戶馬拉松旅遊攻略
✈️鄰近機場：神戶機場、關西機場
必打卡景點：✅生田神社✅有馬溫泉✅神戶三宮中心街✅中華街南京町
必 玩 攻 略
- 生田神社：擁有1800年以上的歷史的著名神社，祈求健康和工作運勢超熱門！
- 有馬溫泉：關西地區的名湯，連豐臣秀吉經常來這裡泡湯休養🤣交通便捷，當天來回的行程也很方便喔！
 ▲生田神社 |
 ▲有馬溫泉 |
日 本 九 州 地 區
福岡馬拉松｜全馬
福岡馬拉松從市中心的天神出發，一路奔向風景超美的糸島海岸🌊平常根本進不去的限定賽道，只有這天才能親身體驗呦～城市街景、海風、山景輪番登場，邊跑邊賞景超享受。整條路線療癒感滿滿，讓人忘了自己在比賽。而且福岡離台灣近到不行，票價又親民，跑完還能順便玩一波，吃爆明太子！
➤神戶馬拉松賽事攻略
| 📅賽事日期 | 2025年11月9日（星期日） |
| ✅難易程度 | ★★☆（爬坡＋海風） |
| 🎂參賽資格 | 2007 年 4 月 1 日前出生者 |
| 🏨精選住宿 | QUINTESSA福岡天神飯店、西鐵Inn 福岡、福岡蒙特埃馬納飯店、Court 飯店 福岡天神、R&B飯店 博多站前第2 |
➤福岡馬拉松旅遊攻略
✈️鄰近機場：福岡機場
必打卡景點：✅福岡塔✅大濠公園✅糸島市櫻井二見浦
必 玩 攻 略
- 福岡塔：福岡的超著名地標建築，可以登上塔頂360度全景俯瞰福岡街景喔！
- 糸島市櫻井二見浦：關西地區的名湯，連豐臣秀吉經常來這裡泡湯休養🤣交通便捷，當天來回的行程也很方便喔！
 ▲福岡塔 |
 ▲糸島市櫻井二見浦 |
🇯🇵查看更多日本馬拉松推薦👈
除此之外11月還有其他也很值得參加的馬拉松呦！快依照自己喜歡的類型選擇賽事吧！
🏃♀️ 想拚速度、挑戰PB（路線平坦＋補給超給力）
🍁 邊跑邊賞風景派（自然景＋城市美一次收）
- 富山馬拉松
- 福岡馬拉松
💖 熱愛感動系氛圍（沿途加油聲超催淚😭）
- 東北宮城縣復興馬拉松
- 岡山馬拉松
今天的11月馬拉松就分享到這啦🏃♂️🏃♀️！比起10月的馬拉松賽事，11月的賽事地點更分散，更適合來場馬拉松旅遊！無論你選擇跑在北海道、九州，還是韓國各大城市，都可以順便安排日本一日遊或韓國一日遊來個小旅行～記得提前準備好eSIM，跑完就能即時打卡分享美照不斷線📱✨ 想知道更多運動旅遊靈感，就來AsiaYo逛逛，幫你規劃一趟跑得開心、玩得盡興的行程呦💪💖
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🏃♂️延伸閱讀
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